Flow, Adem en Verbind
Vind balans door yoga en verbinding
Yoga & Connect is een uitnodiging om tot rust te komen, in beweging te komen en diepere verbindingen te ervaren. Met jezelf, anderen en de natuur.
Onder begeleiding van Laura word je meegenomen in een zachte Vinyasa Flow, waar ademhaling en mindfulness samensmelten met de vloeiende dynamiek van asana’s, de yogahoudingen die balans en kracht brengen.
Verbinding en reflectie in een rustgevende omgeving
Elke sessie wordt afgesloten met een activiteit die je helpt de verbinding met jezelf, anderen of de natuur verder te verdiepen. We sluiten de sessie af met een stukje gezamenlijke reflectie en een warme kop thee.
Na de sessie kan je genieten van de serene omgeving: bewonder de kunst in de galerie of maak een ontspannen wandeling door de prachtige natuurtuin.
Waar mindfulness en natuur samenkomen.
Yoga tussen natuur en kunst
In het hart van het serene Drentse landschap biedt de galerie van Geke Hoogstins een adembenemende omgeving voor Yoga & Connect. Deze unieke ruimte, waar kunst en natuur samensmelten, nodigt je uit om te bewegen, te ademen en je te verbinden in een omgeving die is ontworpen om te inspireren.
Omringd door fascinerende kunstwerken en met een panoramisch uitzicht op de weelderige natuurlijke tuin, is dit een plek waar de tijd vertraagt en waar je volledig kunt opgaan in het huidige moment.
Ontmoet Laura
De sessies worden geleid door Laura Siebring, een gecertificeerde yogadocente die haar training afrondde op Bali, met een focus op Vinyasa en Hatha. Haar ervaring in dans, extreme sporten en yoga geeft haar een diep begrip van hoe beweging kan bijdragen aan innerlijke rust en lichamelijke balans.
Voor Laura is yoga meer dan een practice; het is een uitnodiging om ademhaling en beweging in harmonie te brengen. Met haar persoonlijke benadering helpt ze deelnemers spanning los te laten en een diepere verbinding te ervaren, zowel met zichzelf als met het moment.
Vind rust in beweging, en kracht in stilte.
Praktische Informatie
Locatie: Atelier Geke Hoogstins, Eext (Drenthe)
Tijd: 11:00 - 12:30 uur
Kosten: €15 per persoon (huur yogamat: €2 extra)
Parkeren: Gratis op locatie
Yoga & Connect is een unieke kans om te ontspannen, beweging te ervaren en op een mindfulle manier je zondag te starten.
Geef jezelf dit moment van rust en verbinding en laad op voor de week die voor je ligt.
Reserveer nu jouw plekje
Reserveer nu jouw plek en ontdek deze bijzondere ervaring in yoga, kunst en natuur.
Yoga tussen natuur en kunst
Voor alle niveaus
Onder Professionele begeleiding
Vind innerlijke rust en verbinding
€15,00
Per volledige sessie
Let op: slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar. Vol = vol.
Plan hier je Yoga-sessie
Selecteer je gewenste datum en verzeker jezelf van een plek in onze Yoga & Connect sessie
No events at the moment
Geen geschikte datum?
Laat je e-mail achter en we geven je een seintje zodra er nieuwe sessies zijn!
Meestgestelde vragen
Alles wat je moet weten om je yoga-ervaring soepel en ontspannen te maken